Outlookでメールを振り分ける方法【仕分けルール】
kyosuke
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「また、固まった…」Officeの起動が遅い！WordやExcelが重い時の、7つの解決策
kyosuke
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WordやExcelの起動が遅すぎる…
このような悩みに答えます。
WordやExcelのアイコンをクリックして、数十秒、あるいは、何分も待っていませんか？
大丈夫です。この「待ち時間」は、簡単な設定の見直しで、解消できます。
この記事では、元Microsoftサポートの僕が、Officeの起動が遅い原因と、簡単なものから試せる7つの解決策を、画像付きで徹底解説します。
この記事を書いた人
あなたのPCストレスを、ゼロにする人。
kyosuke
PC歴15年以上。元Microsoftのサポートとして、1000人以上のPCトラブルを解決。
今はブロガーとして独立、PC一台で生きています。
本記事の検証環境
- OS：Windows 11
- Office：Microsoft 365
目次
なぜ、Officeの起動が遅くなるの？【3つの主な原因】
Officeの起動に時間がかかるときは、主に3つの原因があります。
原因①：アドイン（追加機能）が邪魔をしている
アドインは、Officeを便利にする追加機能です。
例えば、スマホに「YouTube」や「LINE」など、追加アプリをインストールしますよね。
この「追加アプリ」がアドインです。
このアドインに不具合があったり、Officeと相性が悪かったりすると、起動に影響します。
原因②：ファイルが複雑すぎる
特定のファイルの起動が遅い場合は、ファイルが複雑すぎるのが原因かもしれません。
複雑なファイル
- 数式や条件付き書式が、大量に使われているファイル
- 高画質な画像や図形が、大量に挿入されているファイル
- シンプルに、データを大量に入れすぎているファイル
このようなファイルは、トラブルに繋がることがあります。
データの量が多い分、読み込みには時間がかかります。
原因③：パソコンのスペック不足
パソコンの性能不足が原因で、Officeの起動が遅いことはよくあります。
僕はMicrosoftサポートで、数多くのトラブルを担当してきましたが、パソコンという土台が原因だったことは多かったです。
あなたのパソコンをチェック
- パソコンの起動が、買ったときよりも遅くなっている
- Office以外のソフトも起動が遅い
- パソコンから、大きい音がする（ファンの音）
一つでも当てはまる場合は、パソコンからのSOSです。
もし、根本的な問題の解決に興味がある場合は、僕の経験から書いた「パソコンを知り尽くした僕が、最終的にLenovoを選ぶ理由」が役に立つはずです。
あわせて読みたい
【2025年最新】今のパソコンに、あなたの時間と集中力を奪われていませんか？パソコンを知り尽くした僕が、最終的にLenovoを選ぶ理由
パソコンの性能が上がれば、Officeは劇的に使いやすくなりますよ。あなたのパソコンをチェックしてみましょう。
【まず試すこと】3つの基本的な解決策
Officeの起動が遅いときの基本的な解決策を解説します。
上から順番に試してみてください。
①：パソコンを再起動する
まずは、パソコンを再起動してみましょう。
一時的なトラブルの場合は、パソコンの再起動で解決する可能性があります。
パソコンの再起動前に
- もし、編集中のファイルがあれば、保存する
- Windows Updateを確認する
Windows Updateは、以下の手順で確認できます。
Windowsの「設定」を開く
「スタートボタン」を右クリックして、「設定」をクリックします。
「Windows Update」から「更新プログラムのチェック」をクリックする
更新プログラムが溜まっていたりすると、時間がかかることがあります。
「最新の状態です」と表示されれば、完璧です。
②：Officeプログラムを修復する
WordやExcelなど、Office全体の起動が遅い場合は、Officeの修復機能を使って解決するか、試してみましょう。
もし、編集中のファイルがあれば、一度保存して閉じてから、修復を試しましょう。
「インストールされているアプリ」を開く
「スタートボタン」を右クリックして、「インストールされているアプリ」をクリックします。
Officeの「…」から「変更」をクリックする
インストールされているOfficeの「…」から「変更」をクリックします。
Officeによって、表記が異なります。
Officeの表記
- Microsoft 365
- Microsoft Office Home ＆ Business 2024
- Microsoft Office Desktop Apps（最初からPCにインストールされていたOffice）
「はい」をクリックする
ユーザーアカウント制御の画面が表示されたら、「はい」をクリックします。
「クイック修復」を選択して「修復」をクリックする
もし、クイック修復でも解決しなかった場合は、「オンライン修復」を試してみてください。
「オンライン修復」を試す前に
オンライン修復は、Officeの入れ直しをして修復します。
- Outlookを使っている場合は、バックアップは必要か
- 今、時間に余裕があるか
この2点を確認してから、試しましょう。
Outlookのバックアップについては、こちらの記事で解説しています。
あわせて読みたい
【初心者でも安心】従来のOutlookのデータを、安全にバックアップする全手順
「修復」をクリックする
特に問題がなければ、数分で終わります。
【おわり！】「閉じる」をクリックする
これで、修復完了です。
お疲れ様でした！WordやExcelの起動を確認してみましょう。
③：不要なアドインを無効にする
アドインという追加機能が原因で、起動が遅い可能性もあります。
以下の手順で、アドインを無効にして確認してみましょう。
この記事では、Excelを例に解説します。Wordでも同じ操作でアドインを無効にできます。
セーフモードで「Excel」を開く
キーボードのCtrlを押しながら、Excelをクリックします。
「はい」をクリックする
「ファイル」を開く
Excel画面左上の「ファイル」をクリックします。
「オプション」をクリックする
画面左下にある「オプション」をクリックします。
Excel画面を小さくしていると、オプションが隠れていることがあります。その場合は、大きくしてみてください。
アドインの「設定」をクリックする
「アドイン」から「COMアドイン」を選択して、「設定」をクリックします。
先に「COMアドイン」を無効にする
COMアドインは、Microsoftのアドインもあれば、外部アドインもあります。
この外部アドインが、Officeと相性が悪いことがあるので、先に「COMアドイン」を無効にして、解決しなければ「Excelアドイン」も無効にして確認しましょう。
【おわり！】アドインのチェックをすべて外す
アドインのチェックをすべて外して、「OK」をクリックします。
お疲れ様でした！Excelの起動を確認してみましょう。
【中級編】もう少し踏み込んだ、2つの専門的な解決策
基本的な3つの解決策を試しても効果がなかった場合は、これから紹介する解決策を試してみてください。
④：【Office 2019以前限定】ハードウェアグラフィックアクセラレータを無効にする
ハードウェアグラフィックアクセラレータは、映像処理に関する、少し高度な設定です。
有効になっていると表示が滑らかになりますが、パソコンとの相性によっては、トラブルの原因になっていることもあります。
「よくわからないけど、無効にしたら直った！」とうことが多い、魔法のスイッチだと考えてください。
最新のOfficeには、ありません
ハードウェアグラフィックアクセラレータは、Microsoft 365や、Office 2024など、最新のOfficeには、この項目は存在しません。
Office 2019以前の古いバージョンのみの設定です。
ハードウェアグラフィックアクセラレータを無効にする手順を解説します。
「Excel」を開く
他のソフトでもOKです。
「ファイル」を開く
Excel画面右上の「ファイル」をクリックします。
「オプション」をクリックする
画面左下にある「オプション」をクリックします。
【おわり！】「ハードウェアグラフィックアクセラレータを無効にする」にチェックを入れる
「詳細設定」の「表示」にある「ハードウェアグラフィックアクセラレータを無効にする」にチェックを入れます。
お疲れ様でした！Excelの起動を確認してみましょう。
⑤：アニメーション表示を無効にする
WordやExcelが文字を滑らかに動かしたり、メニューをフワッと表示させたりするアニメーションは、パソコンによっては負担になります。
アニメーション表示を無効にして、負担を減らしてみましょう。
Windowsの「設定」を開く
「スタートボタン」を右クリックして、「設定」をクリックします。
「アクセシビリティ」から「視覚効果」をクリックする
【おわり！】「アニメーション効果」をオフにする
以上です。Officeの起動を確認してみましょう。
【最後の砦】それでも、まだ、起動が遅い場合の最終手段
もし、ここまでやっても解決しなかった場合は、最終手段があります。
⑥：Officeを再インストールする
Officeを再インストールして、起動を確認してみましょう。
「古いOfficeを削除して、新しいOfficeを入れる」という作業で、トラブルを完全に解消します。
Officeのインストールについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
あわせて読みたい
新しいパソコンで、最初にやること。Microsoft Officeのインストール方法を、分かりやすく解説
⑦：【そして、これが確実な答え】パソコンを買い替える
Officeは重たいし、パソコン自体の動きも悪い…
このような場合は、正直に言うと、パソコンの買い替えが最高の解決策です。
スペックの低いパソコンでOfficeを使っている場合。
起動はもちろん、編集中の動作も遅くなりますし、トラブルが増え続けてしまいます。
新しいパソコンに買い替えたら
- Office本来の力を発揮できる（起動、処理が速くなる）
- 無駄な時間が減る（起動や処理の待ち時間がなくなる）
- 快適に作業ができる（Officeだけでなく、インターネットや他のソフトでの作業も快適に）
お金はかかりますが、今後無駄な時間がなくなり、ストレスのない快適な作業ができます。
僕のMicrosoftサポートでの経験、僕自身の作業の経験から、パソコンの買い替えは最高の投資になると断言できます！
もし、あなたがパソコンの買い替えに興味がある場合、僕の経験から書いた「パソコンを知り尽くした僕が、最終的にLenovoを選ぶ理由」が役に立つはずです。
あわせて読みたい
【2025年最新】今のパソコンに、あなたの時間と集中力を奪われていませんか？パソコンを知り尽くした僕が、最終的にLenovoを選ぶ理由
【まとめ】サクサクのOfficeで、最高の仕事を！
ここまで、お疲れ様でした！
Officeの起動が遅い場合は、簡単な設定の見直しからしてみると、意外と直ります。
もし、この記事で解決できたなら、僕も嬉しいです！
サクサクのOfficeを使いこなして、最高の仕事を！
ABOUT ME
元Microsoftサポート ➜ ブログ歴5年、PCゲーム歴15年（VALORANT イモータル）➜ 当ブログ（最高月42万PV / 累計530万PV）を運営 ➜ お仕事のご依頼はContactからお願いいたします。
