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メモを取る習慣をつけるメリット5選【自分のやりたいことを逃さない】

悩んでいる人
悩んでいる人
メモを取るとどんなメリットがありますか?

このような疑問に答えます。

結論、メモを取ることが習慣になると人生楽しくなります。

いさ
いさ
メモを取ることで自分のやりたいことを逃さないというのが一番大きいです!

では具体的にどんなメリットがあるのかというところを本記事でまとめています。

今回はメモを取る習慣をつけるメリット5選を紹介します。

メモを取る習慣をつけるメリット5選

メリット①:自分のやりたいことを確実にやれる

メモを取ることでやりたいことを確実にやることができます。

普段の生活の中で「やりたいこと」がふと頭をよぎることがたくさんあります。

おそらくメモを取っていない人は「頭で記憶する」もしくは「スルー」すると思います。

それはチャンスを逃しているようなもので非常にもったいないです。

「頭で記憶する」場合は忘れてしまうことがざらですが、メモを取ることで「やりたいこと」を確実に保存できます。

いさ
いさ
やりたいことが思い浮かんだらすぐにメモして後日やるようにしましょう!

メリット②:ふと出てくるアイデアをものにできる

メモを取ることでふと出てくるアイデアを逃しません。

例えば、僕の場合ブログを運営していますが下記のようなアイデアが無限に出てきます。

  • 記事に○○を追加するといいかも
  • 記事内で扱う色は少ない方が見やすくなるかも
  • サイトの色を黒にすることでURLが目立つかも
  • トップページのデザインを○○にしたほうがいいかも

スポーツやビジネスでもふとアイデアが出てきます。

シャボン玉のように出てくるアイデアをメモに取れば自分の成長にも繋がります。

いさ
いさ
意外と寝るときとかお風呂に入っているときにアイデアが出てきちゃうんですよね(;’∀’)

メリット③:毎日がゲーム感覚で楽しい

メモに残した「やりたいこと」をやっていくことで「○○クリア!次はこれか!」というような感じでゲーム感覚で楽しいです。

ゲームには必ず「目標」があります。

  • PUGB:ドン勝を取る
  • APEX:チャンピオンを取る
  • VALORANT:ラウンドを多く取る
  • Minecraft:自分の家を作る、ダイアを探す など

「目標」があってそれを「達成」するからゲームは面白いんです!

現実世界でも同じことをするだけです。

メモに残した「やりたいこと」をどんどんやって「達成」していきましょう!
参考:【辛い日々を変える】人生が楽になる方法【マインドを変えましょう】

いさ
いさ
自分に目標があると行動しやすいです!

メリット④:毎日が充実する

メモを取ることが習慣になっていると常に行動するようになるので毎日が充実します。

メモを見返して「やりたいこと」や「学んだこと」を実践していくというのを繰り返すと退屈せず充実した日々を送れるでしょう。

いさ
いさ
メモを取ったら行動に移すことが大切です!

メリット⑤:常に自分のために行動できる

メモを取るということは「自分に必要な情報」です。

かき集めた情報を行動に移して体験することで自分の成長に繋がります。

メモを取ることは自分が大きく成長するために必要なことです。

メモを取るときのコツ

明日のやることリストを作る

下記のような「明日のやることリスト」を作ると明日の自分がすぐ行動できるようになります。

  • 記事を書く
  • ○○を買いに行く
  • ○○公園でサッカーをする
  • ○○映画見る

起きたばかりの時間はゴールデンタイムです。

起きてからやることを考えるのはもったいないので、すぐ行動に移せるように「明日のやることリスト」を作っておくことをおすすめします。

いさ
いさ
箇条書きでOKです!

やることリストに優先順位をつけない

下記のようにやることリストに優先順位はつけるのはおすすめしません。

  1. 記事を書く
  2. ○○を買いに行く
  3. ○○公園でサッカーをする
  4. ○○映画を見る

人間はその日その日の気分があるので、あらかじめ決めた優先順位で行動しようとすると気分が乗らないです。

そのため優先順位は当日決めるようにするといいでしょう。

いさ
いさ
その日の気分って大切です。

OneNoteでメモを取ろう

書いてメモを取るのもいいですがなくしてしまうことがあります。

OneNoteであればそのような心配はありません。

OneNoteでメモを取ると同期されてパソコン、スマホ、タブレットといった複数の端末で確認することができます。
【便利なメモアプリ】OneNoteの基本的な使い方【便利な機能も紹介】

OneNoteは無料アプリなので是非使ってみてください。

まとめ

今回はメモを取る習慣をつけるメリット5選を紹介しました。

まとめると以下のとおりです。

  1. 自分のやりたいことを確実にやれる
  2. ふと出てくるアイデアをものにできる
  3. 毎日がゲーム感覚で楽しい
  4. 毎日が充実する
  5. 常に自分のために行動できる

メモを取ることが習慣になっていない方は一度試してみることをおすすめします。

本記事が参考になれれば幸いです。

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いさ
元Microsoftサポートで現ブロガー。パソコン関連や生活に役立つ情報を共有、趣味を書いているブログ大好き人間です。おかげさまでブログ累計20万PV突破しました。